¿Qué son los valores fundamentales personales?

Los valores fundamentales personales son los principios o creencias que más aprecia y que son de importancia central en su vida. Cuando todo a tu alrededor está cambiando, cuando el mundo es difícil de entender y cuando estás subiendo y bajando por la montaña rusa de emociones, tus valores fundamentales siempre estarán ahí para ti.

¿Por qué son importantes los valores fundamentales?

Los valores fundamentales son importantes porque actúan como una brújula para ayudarte a llevar la increíble vida que deseas, sin importar en qué parte del mundo te encuentres.

No solo eso, tener los valores fundamentales correctos puede mejorar su toma de decisiones, su productividad, sus logros y quizás lo más importante, su capacidad de amar y ser amado. Son una especie de gran cosa. Y no solo lo decimos nosotros, los estudios han demostrado que los valores fundamentales tienen una gran cantidad de otros beneficios.

Es posible que ya tenga algunos valores fundamentales en mente o en su corazón, lo cual es genial. Si necesita más ideas o no ha pensado realmente en sus valores fundamentales hasta ahora, estos son nuestros 10 valores fundamentales favoritos que puede adoptar ahora mismo.

Aceptación
La capacidad de aceptar lo que puedes controlar y lo que no puedes controlar. Ser capaz de entender que unos días eres el martillo, y otros días eres el clavo. Con la aceptación como valor central, puedes construir de cualquier manera y ser feliz mientras lo haces.

Adaptabilidad
La vida te va a lanzar bola curva tras bola curva y si no estás listo para ellas, vas a poncharte. Tu vida y la de los que te rodean son demasiado complejas para limitarte a un solo molde.

Sea adaptable y esté listo y dispuesto a cambiar cuando lo necesite.

Conciencia
La conciencia es uno de los mejores valores fundamentales que puede adoptar. Período. Conciencia significa prestar atención a ti mismo, a los demás, al mundo que te rodea, a las emociones, a las situaciones. Significa ser capaz de ver a todos y todo con claridad, y lo más importante, a ti mismo.

Equilibrio
Habrá momentos en los que necesitarás correr en la vida y otros momentos en los que necesitarás reducir la velocidad. El yin y el yang.

El equilibrio es uno de los valores centrales más importantes en muchas culturas antiguas porque refleja la naturaleza por lo que realmente es: perfectamente equilibrada y capaz de doblarse, en lugar de romperse.

Calma
Además de ser un estado de ánimo sublime, muchas personas olvidan que la calma es una decisión fácil de tomar.

Puedes estar tranquilo en cualquier situación si te lo permites. Ninguna cantidad de conductores enojados, largas colas o tecnología frustrante puede penetrarlo cuando adopta la calma como un valor fundamental.

Comunidad
Cada uno de nosotros es una criatura social, lo creamos o no, y la comunidad ha sido un valor central clave para nosotros como especie durante miles de años.

Estamos programados para socializar; comer, beber, cotillear, reír, contar historias, compartir ideas, dar y recibir entre nosotros. La comunidad también mejora el efecto de otros valores centrales en esta lista, como la creatividad.

Compasión
La compasión es tomarse el tiempo para comprender el sufrimiento de los demás y, con suerte, poder hacer algo al respecto. Hay mucha lucha y sufrimiento que se puede aliviar en el mundo; con un valor central como la compasión, es posible que pueda ayudar a sus semejantes de alguna manera significativa.

Creatividad
Con la tecnología ocupando la mayoría de los trabajos administrativos, las personas creativas nos guiarán hacia el futuro.

Alguien que aprecia la creatividad es capaz de pensar en nuevas y grandes ideas, ver cosas que otras personas no pueden ver y ver el mundo a su alrededor a través de su propia lente, no la de otra persona.

Disciplina
La disciplina te llevará a la vida que deseas, si la adoptas como un valor central.

“Disciplina es igual a libertad”, y lo que significa es que si puedes ser disciplinado en las cosas correctas, también serás libre en las cosas correctas.

Empatía
Quizás no haya mayor valor en esta lista que lo conectará más profundamente no solo con las personas más cercanas en su vida, sino también con completos extraños.

Practicar la empatía requiere comprender que otras personas tienen una voz molesta en su propia cabeza, al igual que tú. Que tienen una cosmovisión diferente a la tuya en base a sus experiencias. Y eso está bien. No es fácil adoptar la empatía como un valor central, pero ciertamente vale la pena.